50 g Hanfmehl
300 g Roggenmeh
100 g Mehl glatt
150 g  Brotmehl
  20 g Germ
440 g Buttermilch
  80 g Hanfsamen geschält
  17 g Salz
 

                    Für den Brotbackautomaten
                    Einstellungen: Normal, 1000 g, Dunkel

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